正しいシャンプーとは
正しいシャンプーは、抜け毛予防にとても効果的です。
頭皮を清潔に保つことは、ヘアサイクルを正常に行うための基本。まずは正しいシャンプーの仕方を覚えましょう。
シャンプー前にはブラッシングをします。髪がもつれにくくなりますので髪の長い女性は丁寧にブラッシングしましょう。多少は髪を傷めますのでやさしいブラッシングを心がけましょう。
男性はブラッシングの必要はないかもしれませんが、汚れが落ちやすくする効果もありますので、できればやっておいたほうがいいと思います。
ただし、頭皮を傷つけるような強いブラッシングは避けてください。
次にお湯で十分ぬらします。
そのとき、ただ何も考えずにお湯をかけるだけではなく、お湯で地肌を洗う感覚でぬらしましょう。
美容師は、お湯でシャンプーをしているような感覚でぬらしていきます。
この段階で、ある程度汚れを落とすことで、次のシャンプーの泡立ちが格段によくなりますので、結構重要なポイントです。
シャンプーを手に取り地肌につけていくんですが、一箇所にまとめてつけないで、頭皮にまんべんなくつけていきます。
ある程度泡だったら、まず軽く髪の毛全体を洗ってみてください。
どうも泡立ちが悪いと感じたら、一度洗い流して二度目のシャンプーをします。
しっかり泡立っている場合、二度目のシャンプーは必要はありません。
頭皮を洗うとき、絶対に守っていただきたいことがあります。
頭皮が傷ついてしまいますので、爪が頭皮にあたらないよう、指の腹を使ってやさしく洗いましょう。
髪の毛全体を洗い終わったら、すすぎに入ります。すすぎはとても重要です。
絶対にシャンプー剤が残らないように注意してください。特にフェイスラインや耳のうしろ、えりあしは泡が残りやすい部分ですので、念入りにすすいでください。